יום תשיעי,9, לניקוי האביב, שלב שלישי מתוך שבעה ואני חושבת לעצמי איך פתאום חזר אלינו החורף, בדיוק כשאפשר להכין מרק כתום. מזג האויר הפכפך, אבל הפעם הנחישות שבתוכי לא מאפשרת …
ניקוי אביב
הגיגים על טבעונות
פצחתי בטבעונות!! מזה שלושה שבועות אני טבעונית ובעצם מה זה אומר? ולמה? אני נטורופתית כבר 20 שנה ותמיד, גם היום, אני עדיין בונה תפריטים כשיש בהם מזון מן החי, כלומר:ביצים, …
ירקות שורש בשרות ניקוי רעלים
אתמול, החלטתי לגשת ולבדוק את הסלק שממתין כבר שלשה שבועות בסבלנות בעגלה. ככל שהזמן עובר הוא הולך ומתקמט ונעשה פחות ופחות אטרקטיבי. ובכל זאת, ניגשתי חתכתי, טעמתי, ולהפתעתי גיליתי שהוא …
תהליך ניקוי הרעלים מהגוף
תהליך ניקוי רעלים מהגוף או דה-טוקסיפיקציה (Detoxification) מהווה חלק מרכזי בפילוסופיית הטיפול הנטורופתי. גם על פי הפילוסופיה הסינית ניקוי הכבד הוא מבורך, ומתאים בדיוק לעונת האביב. בתקופה זו אנו מנקים …